ZAMm Krafttraining in Tirol: Stark im Kopf, stark im Körper

Mag. Barbara Laske zeigt den Weg zur mentalen Fitness für mehr Lebensqualität.
WANN: 27. März 2025, 09:30 bis 16:00 Uhr
WO: 6020 forum lk in Innsbruck, Wilhelm-Greil-Straße 9
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Sharepic mit Barbara Laske 2025 © LK Tirol/Feichnter
In unserem Workshop tauchst Du ein in die Welt der mentalen Gesundheit. Eine erfahrene Psychotherapeutin begleitet Dich auf einer Reise zu mehr innerer Stärke. Lerne praktische Übungen und Strategien, um Stress abzubauen und zur Ruhe zu finden, Dein Selbstbewusstsein zu stärken und Deine Ziele zu erreichen, Deine Konzentration zu verbessern und Deine mentale Leistungsfähigkeit zu steigern und ein positives Mindset zu entwickeln.

Investiere in Deine mentale Gesundheit und werde widerstandsfähiger gegen die Herausforderungen des Alltags!
 
Der Kurs dauert 6,5 Einheiten und richtet sich an Bäuerinnen, Funktionärinnen, Interessierte sowie an Teilnehmerinnen/Absolventinnen des Zertifikatslehrgangs “Professionelle Vertretungsarbeit im ländlichen Raum".
 
Der Kursbeitrag beträgt 250 Euro ungefördert bzw. 50 Euro gefördert.

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